Termékképek
A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől
Erre a termékre csak ajánlat kérhető
Szerző:
Anna Katharina Schaffner
Kiadó:
Corvina Kiadó Kft.
ISBN:
9789631370966
Megjelenés dátuma:
2025.02.01
Lapszám:
224
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés:
138-197-17
Termék súly (kg):
0.24
Vajon mitől vagyunk kimerültek? Talán elvesztettük uralmunkat az életünk felett? Vagy a világ szörnyűségei nehezednek ránk? Talán túl tökéletesek akarunk lenni – mindenben: a munkánkban, a kapcsolatainkban, a pihenésünkben. Vagy épp ellenkezőleg: körülöttünk mindenki pörög és lohol, de mi csak a fotelunkban akarnánk ülni, nézni magunk elé, de rettegünk, hogy lustának tartanak. Vagy csak túl sok a zaj, a fény. Esetleg egész nap fel se nézünk a telefonunkból, és azt se tudjuk, ki köszönt ránk az előbb… Anna Katherina Schaffner könyvében az orvostudományra, az irodalomra és a filozófiára támaszkodva mutatja meg, hogy a kimerültség egyidős az emberiséggel. Bemutatja a tüneteket, gyakorlati tanácsaival pedig segít legyőzni a kimerültséget – hogy újra jól érezzük magunkat.
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!