Kriston intim torna (3. kiadás)

Borítóár: 5 290 Ft

Online Ár: 4 497 Ft

Jelenleg nem elérhető

Szerző: Kriston Andrea

Kiadó: Central Könyvek

ISBN: 9789636140809

Kiadás éve: 2022

Lapszám: 180

Kötési mód: puha kötés

Kiterjedés: 165-240-14

Termék súly (kg): 0.4

A Kriston Intimtorna ma már a tudatos egészségvédelem része, ami minden nő számára szükséges, egy torna amely már nők százezreinek segített megőrizni nőiségét. Ez a könyv a nőknek szól életkortól függetlenül. A rohanás, a stressz, a rengeteg munka a szervezet női erejének gyengülésével járhat és a belső izmok csak karbantartással őrzik meg erejüket. Nincs az a nő, aki elmondhatja, hogy rejtett testtájain is edzett, ha nem edzi magát. A KRISTON INTIM TORNA egy életre szóló programot nyújt: ha valaki követi útmutatásait, tíz hét alatt jelentős fejlődést érhet el altesti záróizmain. A könyv az arcbőr, a mell fiatalságának megőrzéséhez és a menstruáció örömteli megélésének eléréséhez is jó tanácsokkal szolgál. A szerző legfőbb célja, hogy segítsen megóvnunk magunkban a NŐT ebben a változó világban.