Termékképek
Élet ADHD-val - Hogyan tudsz hatékonyan együttműködni az agyaddal, ahelyett, hogy ellene dolgoznál
Erre a termékre csak ajánlat kérhető
Szerző:
Jessica McCabe
Kiadó:
Partvonal Kiadó
ISBN:
9789636091255
Megjelenés dátuma:
2025.09.19
Lapszám:
484
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés:
150-230-30
Termék súly (kg):
0.53
Az ADHD-val élőkre gyakran pirítanak rá azzal, hogy „Igyekezz jobban!” vagy „Szedd össze magad!”, pedig ezek a „jótanácsok” nem igazán segítenek. Jessica McCabe, író, színésznő és youtuber, az Élet ADHD-val című kötet szerzője leplezetlen őszinteséggel mutatja be saját példáján keresztül, milyen ADHD-val élni. A könyvből megtudhatjuk, milyen hatással van az ADHD a mindennapi életre, milyen szerepe van ebben a végrehajtó funkciók károsodásának, a figyelemszabályozási nehézségeknek, vagy éppen az elutasításra való érzékenységnek. Megismerhetjük azokat a módszereket és technikákat, amelyek élhetőbbé tették a szerző életét: a How to ADHD nevű online közösség tagjaitól származó idézetek, a jól áttekinthető fejezetek és a neurodivergens olvasóra szabott kiemelt szövegrészek segíteni fognak az érintetteknek abban, hogyan alakítsák ki hatékonyabban a környezetüket, a mindennapi rutinjaikat és hogyan tehetik szervezettebbé az életüket. A szerzőnő véleménye szerint kulcsfontosságú, hogy ne akarjunk küzdeni a természetes adottságaink ellen. A neurotipikus agy számára berendezett világban akkor képesek a neurodivergens aggyal rendelkezők is sikerrel boldogulni, ha próbálják megérteni az agyuk sajátos működését. A cél az, hogy ne ellene dolgozzanak, hanem tanulják meg, hogyan tudnak együttműködni vele.
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!