Termékképek
Éltető étrend - A táplálkozás új tudománya
Borítóár:
6 999 Ft
Ár:
5 949 Ft
db
Legfeljebb ennyi rendelhető: 1
Szerző:
Tim Spector
Kiadó:
Open Books
ISBN:
9789635724062
Megjelenés dátuma:
2024.11.30
Lapszám:
640
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés:
155-235-39
Termék súly (kg):
0.74
Hogyan táplálkozzunk, hogy megőrizzük az egészségünket és a jóllétünket?
Mit kell kerülnünk, hogy védjük és támogassuk a beleink mikrobiomját?
Mely ételekkel támogathatjuk az immunrendszerünket?
Az Éltető étrend egyszerre lelkesít, ruház fel tudással, miközben praktikus tanácsokkal szolgál. Teljesen más megvilágításba helyezi a táplálkozást – a saját egészségünk és a bolygó jólléte érdekében egyaránt.
Az élelmiszerek a legfontosabb szövetségeseink az egészségünk megőrzéséért folytatott küzdelemben, de az ultrafeldolgozott ételek korában nehéz eldöntenünk, hogy mit is együnk.
Tim Spector professzor ebben a könnyen követhető útmutatóban a legmodernebb tudományos felfedezésekre, illetve saját tapasztalataira támaszkodva egyértelmű válaszokkal szolgál a helyes táplálkozás új tudománya által feltett kérdésekre.
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!