Szerző:
Danielle North
Kiadó:
Lélek és Test
ISBN:
9789635654093
Lapszám:
80
Kötési mód:
keménytábla
Kiterjedés:
131-174-18
Termék súly (kg):
0.34
A kora reggeli órák energiája csodálatosan csendes, nyugodt és békés. A hajnalhasadás előtti időszak, az éjszaka vége és az új nap kezdete előtti időszak ez. Tökéletes pillanat arra, hogy mélyebben összekapcsolódj önmagaddal.
A Napindító meditációk serkentik a tisztánlátást és energiát adnak az új naphoz. Utazz el a kristályhegyre, szárnyalj a madarakkal, ússz le az óceán mélyére és találd meg magadban az áramlást. A kötetben légzőgyakorlatok, mozgás, illóolajok és reggeli teák is helyet kaptak, hogy energiával telten kezdhesd a napot.
Danielle North meditációs facilitátor, sikeres coach több mint 15 éve,
világszerte dolgozik együtt cégvezetőkkel. A Szünet – Hogyan
tartsunk szünetet, mielőtt az élet kényszerítene rá? című sikerkönyv szerzője.
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!