Termékképek
Napzáró meditációk - Az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért
Erre a termékre csak ajánlat kérhető
Szerző:
Danielle North
Kiadó:
Lélek és Test
ISBN:
9789635654109
Lapszám:
160
Kötési mód:
keménytábla
Kiterjedés:
140-182-18
Termék súly (kg):
0.33
Az alvás értékes kincs, nem csupán a pihenés, a regenerálódás és a megújulás ideje, hanem a belső énünkkel való mély kapcsolat megerősítése is az álmainkon keresztül. Bár egyértelműnek tűnhet, az alvásunk nagyban befolyásolja az energiaszintünket, és a koncentrációra, alkotásra való képességünket és teljesítményünket a nap során. A kötet számos meditációt tartalmaz, amelyek célja, hogy ellazítsanak, és az alvás pihentető energiájával ajándékozzanak meg.
Danielle North sikeres vezetői coach háttérrel rendelkezik, több mint 15 éve dolgozik együtt cégvezetőkkel több mint 20 országban, segíti a hozzá fordulók megküzdéseit, az őket ért kihívásoktól és a stressztől kezdve a kiégésen és a karrierteljesítményen át a személyes átalakulásig.
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!