Írjon be legalább 3 karaktert
Nincs találat
Könyvek
Kosár tartalma
A kosara üres
Tovább vásárolok
Fitnesz, torna
Alakformáló torna /Fitnesz könyvek
Termékképek

Alakformáló torna /Fitnesz könyvek

Erre a termékre csak ajánlat kérhető
Szerző: Luigi Ceragioli
Kiadó: Sziget Kiadó
ISBN: 9789637268878
Lapszám: 96
Kötési mód: puha kötés
Kiterjedés: 150-210-10
Termék súly (kg): 0.24
A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három leglátványosabb területéről, a has, a comb és a farizmok intenzív erősítéséről. Bemutatja a testmozgás funkcionális hatásait; milyen a szerkezetük és hogyan viselkednek izmaink; mi a helyes táplálkozás titka; számos gyakorlat pontos leírását; többféle edzésprogramot.

Értékelések

0
0
0
0
0
0

Szöveges értékelések

Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!
Utoljára megtekintett termékek