A Glükózistennő-módszer

Borítóár: 7 990 Ft

Online Ár: 6 792 Ft

Jelenleg nem elérhető

Szerző: Jesse Inchaupsé

Kiadó: Művelt Nép Könyvkiadó

ISBN: 9789635804641

Kiadás éve: 2025

Megjelenés dátuma: 2025.06.20

Lapszám: 288

Kötési mód: puha kötés

Kiterjedés: 180-240-15

Termék súly (kg): 0.9

No.1. nemzetközi bestseller a "Glükózforradalom" szerzőjétől. Jessie Inchauspé biokémikus a "Glükózforradalom"-ban megtanította az olvasóit a vércukorszint jelentőségére, és egyszerű trükkökkel szolgált a kézben tartására. A "Glükóz Istennő Módszer" című új könyvében olyan tervet ad a kezünkbe, amelynek a segítségével egyszerű, tudományosan igazolt stratégiával egészíthetjük ki a mindennapi életünket a vércukorszintünk kiegyensúlyozására. A könyv 100+ ínycsiklandó receptet, egy interaktív munkafüzetet és számtalan tippet és tanácsot tartalmaz, amelyek segítenek helyes vágányon maradni. Tele leszel energiával, megzabolázod a sóvárgásodat, szebb lesz a bőröd, lassabban öregszel, csökkennek a gyulladások a szervezetedben, egyensúlyba kerülnek a hormonjaid, javul a hangulatod, és jobban alszol, mint valaha. Pozitív, életre szóló új szokásokat vezethetsz be. Mi a legjobb az egészben? Nem kell számolnod a kalóriákat, és mindent ehetsz, amit szeretsz. "Mindenkinek ki kell próbálnia, aki meg akarja ismerni a saját testét, és javítani szeretné az egészségén." - Tim Spector professzor