Írjon be legalább 3 karaktert
Nincs találat
KÖNYVEK
Kosár tartalma
A kosara üres
Tovább vásárolok
Egészség, életmód
A test bölcsessége - Találj otthonra önmagadban!
Termékképek

A test bölcsessége - Találj otthonra önmagadban!

Borítóár: 4 999 Ft
Online Ár: 4 249 Ft
Jelenleg nem elérhető
Szerző: Sólyom Anna
Kiadó: Partvonal Kiadó
ISBN: 9789636090586
Kiadás éve: 2023
Lapszám: 264
Kötési mód: puha kötés
Kiterjedés: 130-200-23
Termék súly (kg): 0.31
Sólyom Anna legújabb könyve gyakorlati útmutató, amelynek segítségével könnyebben vívhatjuk meg mindennapi csatáinkat lelki eredetű betegségeinkkel, traumáinkkal és a stresszes élethelyzetekkel. Minden, amit tapasztalunk, érzünk és gondolunk, különféle fizikai érzetek és testi jelzések – fájdalom, merevség, görcsök, elzáródások, általános fáradtság – formájában nyilvánul meg. Ha megtanuljuk feltérképezni a testünket, illetve jól olvasunk a jelekből, akkor időben felismerhetjük a problémákat, és hamarabb jutunk el a megoldáshoz is. Gyakori jelenség, hogy fejben akarjuk megoldani a helyzeteket, miközben elhanyagoljuk a testünk jelzéseit. Az érzelmek egyfajta hidat alkotnak az elménk és a testünk között: ha hajlandóak vagyunk érezni őket, könnyebben ki tudunk szállni a fejünkből, és hazatalálhatunk a testünkhöz. A szerző többek között arra buzdít, hogy bánjunk jól magunkkal, lazítsunk az elme szorításán, és teremtsünk kapcsolatot a testünkkel, mert így végre le fogunk tudni horgonyozni a jelen pillanatban. Ez az itt és most pedig az egyetlen hely, ahol békére lelhetünk.

Értékelések

0
0
0
0
0
0

Szöveges értékelések

Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!

Hasonló termékek

Utoljára megtekintett termékek
Múzsa a díványon
Szerző: Christopher Moore
Kiadó: Agave Könyvek
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 5 980 Ft
Online Ár:5 382 Ft

Múzsa a díványon

Jelenleg nem elérhető
A képeslapok sokszínű világa
Szerző: Galambos Ottó
Kiadó: Szülőföld Könyvkiadó
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 9 500 Ft
Online Ár:8 075 Ft

A képeslapok sokszínű világa

Jelenleg nem elérhető
SMALLVILLE KÉPES KALAUZ
Szerző: Craig Byrne
Kiadó: Replica Kiadó Kft.
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 399 Ft
Online Ár:339 Ft

SMALLVILLE KÉPES KALAUZ

Jelenleg nem elérhető