A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három leglátványosabb területéről, a has, a comb és a farizmok intenzív erősítéséről. Bemutatja a testmozgás funkcionális hatásait; milyen a szerkezetük és hogyan viselkednek izmaink; mi a helyes táplálkozás titka; számos gyakorlat pontos leírását; többféle edzésprogramot.
Értékelések
0
0
0
0
0
0
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!
Hasonló termékek
Szerző:
Elke Schwarzer
Kiadó:
Sziget Kiadó
Raktáron
Borítóár: 3 200 Ft
Online Ár:2 720 Ft
Szerző:
Katrin Hecker
Kiadó:
Sziget Kiadó
Raktáron
Borítóár: 2 800 Ft
Online Ár:2 380 Ft
Szerző:
Helmut Rüger
Kiadó:
Sziget Kiadó
Raktáron
Borítóár: 1 980 Ft
Online Ár:1 683 Ft
Szerző:
Michael Hahn
Kiadó:
Sziget Kiadó
Raktáron
Borítóár: 1 980 Ft
Online Ár:1 683 Ft
Utoljára megtekintett termékek
Szerző:
Luigi Ceragioli
Kiadó:
Sziget Kiadó
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 1 850 Ft
Online Ár:1 573 Ft
Szerző:
Ava Corrigan
Kiadó:
Könyvmolyképző Kiadó Kft.
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 3 599 Ft
Online Ár:3 059 Ft
Szerző:
Bartos Huba
Kiadó:
Akadémiai Kiadó Zrt.
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 34 800 Ft
Online Ár:29 580 Ft
Szerző:
Zoltán Gábor
Kiadó:
Kalligram Kiadó
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 3 990 Ft
Online Ár:3 392 Ft
Belépés
Elfelejtett jelszó
A megadott e-mail címre kiküldtünk egy levelet. Kérjük kövesse az utasításokat a levélben foglaltak szerint!
Kosár
A termék a kosárba került
Termék törlése
Biztos törölni szeretné a terméket? A törlés nem visszavonható.
Termék előnézete
Készletértesítő
Értesítést kérek róla, ha a termék újra lesz készleten!
