Kosár tartalma
A kosara üres
Trójai módszer - Éles elme, erős test gyorsan és hatékonyan
Termékképek

Trójai módszer - Éles elme, erős test gyorsan és hatékonyan

Borítóár: 3 999 Ft
Online Ár: 3 399 Ft
Jelenleg nem elérhető
Szerző: Martijn Bos
Kiadó: Jaffa Kiadó
ISBN: 9789634751991
Kiadás éve: 2019
Lapszám: 208
Kötési mód: puha kötés
Kiterjedés: 165-235-20
Termék súly (kg): 0.35
"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem leszel izmosabb és erősebb? Unod, hogy folyton a legújabb kütyüket akarják rád sózni, és soha meg nem valósuló ígéretekkel bombáznak? Mit szólnál, ha valóban létezne egy kipróbált és működő rendszer, amellyel szinte varázsütésre erős, izmos, egészséges, energikus, jól működő és esztétikus tested lesz, a hozzáillő önbizalommal és életszemlélettel? A TRÓJAI MÓDSZER éppen ezt célozza meg, ráadásul bárkit képes erőssé tenni! Martijn Bos gondosan kidolgozott és inspiráló rendszere már a gyakorlatban is bizonyított. Mindössze heti három, koncentrált, rendkívül intenzív edzés alig 90 napon át – és hidd el, nem fogsz magadra ismerni! Tapasztalt harcművész, sportoló vagy? Keményebbet fogsz ütni, gyorsabban fogsz futni, magasabbra fogsz ugrani, és olyan állóképességed és terhelhetőséged lesz, mint egy versenylónak! A fenti eredmények titka magában a módszerben rejlik. Martijn Bos bombabiztosan működő saját rendszert dolgozott ki a megfelelő gondolkodásmód, az izometrikus és saját testsúlyos gyakorlatok, valamint a kettlebelltechnikák egyetlen, irgalmatlanul hatékony programba olvasztásával. A Trójai módszer a világ legkiválóbb harcművészeteiben való elmélyedés eredménye. Segítségével mélyreható és gyors változások mennek végbe azoknál, akik készek rá, hogy megtegyék az ehhez szükséges erőfeszítéseket. A programnak emellett szerves része a változatosság is, mert így éveken keresztül motivált maradsz, és az edzés sosem válik unalmassá. A Trójai módszer a biztos út új – szívósabb, erősebb és sokkal magabiztosabb – önmagadhoz! Egyszerű, izgalmas és követhető. A hitelességre pedig az iskolateremtő Martijn Bos, valamint Marty Gallagher a garancia, aki a világ legjobb erőemelőinek edzőjeként tudja, mit beszél! Lakatos Péter, StrongFirst Master-oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu – fekete öv MARTIJN BOS legmagasabb fokozatú krav maga oktató és Master RKC. Krav maga szakértőként hazáján, Hollandián kívül számos országban – Belgiumban, Németországban, Görögországban, Csehországban, Izraelben és Kínában – oktatott önvédelmet. Megtanítja az embereket arra, hogy felismerjék saját erejüket, és használni is tudják. Hisz abban, hogy a funkcionális erő és az energikus test még a leghétköznapibb ember számára is elérhető."

Értékelések

0
0
0
0
0
0

Szöveges értékelések

Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!

Hasonló termékek

A nő - Csajsziknak
Szerző: Dr. Csernus Imre
Kiadó: Jaffa Kiadó
Raktáron
Borítóár: 3 990 Ft
Online Ár:3 392 Ft
Férfimesék
Szerző: Sándor Anikó
Kiadó: Jaffa Kiadó
Raktáron
Borítóár: 3 999 Ft
Online Ár:3 399 Ft
Utoljára megtekintett termékek
Színezz velünk! - Sárkányok
Szerző: Lengyel Orsolya
Kiadó: Roland Kiadó
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 1 990 Ft
Online Ár:1 692 Ft
Seiobo járt odalent
Szerző: Krasznahorkai László
Kiadó: Magvető Kiadó
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 7 999 Ft
Online Ár:7 199 Ft
APAI ÖRÖKSÉG - VÁLOGATOTT VERSEK
Szerző: Reviczky Gyula
Kiadó: Osiris Kiadó és Szolgáltató Kft.
Jelenleg nem elérhető
Borítóár: 720 Ft
Online Ár:612 Ft