Hatperces sikernapló - Hogyan valósítsd meg higgadtan és eltökélten a céljaidat?

Erre a termékre csak ajánlat kérhető

Szerző: Dominik Spenst

Kiadó: Partvonal Kiadó

ISBN: 9786156058430

Lapszám: 288

Kötési mód: keménytábla

Kiterjedés: 140-215-23

Termék súly (kg): 0.57

A Hatperces napló című bestseller több százezer olvasójának sikerült már boldog és kiteljesedett emberré válnia. A Hatperces sikernaplóban ezúttal a tudatos jelenlét és a produktivitás bevált stratégiái találkoznak egymással, hogy a napló felhasználói a kitűzött céljaikat mostantól nemcsak következetesebben, hanem higgadtabban is elérhessék. A pozitív pszichológia kipróbált és bevált elvei – így például a saját erősségek ismerete vagy a tudatos munkavégzés – révén az álmok és elképzelések konkrét formát ölthetnek. Több összpontosítás, kevesebb stressz és mindössze napi hat perc ráfordításával megvalósítható mindaz, amit a személyes és szakmai siker alatt értünk.