Szerző:
Stella Weller
Kiadó:
Gabo Könyvkiadó
ISBN:
9789636890827
Lapszám:
128
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés:
150-210-10
Termék súly (kg):
0.25
Becslések szerint tíz emberből nyolcat előbb-utóbb utolér a hátfájás. E könyv segítségével javíthatja testtartását, erősítheti izmait, és megszabadulhat a kellemetlen érzéstől.
- Megismerheti a hátfájás különféle típusait és okait.
- Biztonságosan kezelheti heveny vagy idült hátfájását.
- Egyszerű, de hatásos, a Pilatesen, a jógán és az Alexander-technikán alapuló gyakorlatsorokat sajátíthatja el.
- Mindössze két hét elteltével máris a javulás jeleit észlelheti.
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!
Utoljára megtekintett termékek