Szerző:
Jasmine Tarkeshi
Kiadó:
Alexandra Kiadó
ISBN:
9789634472827
Megjelenés dátuma:
2025.09.11
Lapszám:
288
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés:
205-205-18
Termék súly (kg):
0.61
A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek...
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!