Szerző:
Szakácskönyv
Kiadó:
Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft Mbh
ISBN:
9783625190844
Lapszám:
112
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés:
210-240-9
Termék súly (kg):
0.39
Fogyókúra stresszmentesen!
A jól bevált, alacsony szénhidráttartalmú étkezés elveinek betartásával ez nagyon egyszerű - ráadásul éhezés, jojóeffektus vagy kalóriák számolgatása nélkül!
Ebben a könyvben 50 újszerű receptet találsz reggelihez, főétkezéshez és gyors harapnivalókhoz, amelyekkel könnyedén közelebb kerülhetsz álomsúlyodhoz. Még az édességeket és nassolnivalókat sem kell nélkülöznöd! Hogy még könnyebb legyen elérned a kitűzött célt, a receptek mellett praktikus meal prep tippeket is olvashatsz, amelyek segítenek az alacsony szénhidráttartalmú ételek előkészítésében.
A részletes bevezetőben megtalálod a szénhidrátszegény táplálkozással kapcsolatos alapvető és fontos tudnivalókat: működési elv, hatás, felhasználható élelmiszerek, rejtőzködő szénhidrátok és sok minden más. A jó közérzet csak karnyújtásnyira van tőled!
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!