Szerző:
Monica Taranto
Kiadó:
Sziget Kiadó
ISBN:
9786155178146
Lapszám:
126
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés:
150-205-10
Termék súly (kg):
0.31
Ezt az edzésmódszert az anyukák számára álmodták meg azért, hogy úgy szerezzék vissza eredeti alakjukat, hogy együtt lehessenek közben a babával. Sőt! A babakocsi és a kisbaba elengedhetetlen feltétele a gyakorlatoknak. Azon kívül, hogy az egész test izomzatát erősíti a program, sok olyan gyakorlatot javasol, amik a has- és medenceizom regenerálódását szolgálják. A mama fitnesz társasági alkalmat is nyújt, lehetőséget arra, hogy egymással találkozzanak, és egy közösség tagjainak érezzék magukat.
Értékelések
Szöveges értékelések
Még nem érkezett szöveges értékelés
Értékeléshez lépjen be!